TRR
Terapia Regresiva Reconstructiva
¿Qué es la Terapia Regresiva Reconstructiva (TRR)?
La TRR es una técnica con un enfoque terapéutico integrativo muy eficiente, se basa en algunas técnicas psicológicas utilizadas desde hace más de tres mil años en múltiples culturas.
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La TRR puede ayudar a sanar aspectos de la vida de las personas que no han podido comprender o resolver con otro tipo de terapias. ​
El creador de esta técnica es Luis Antonio Martínez Pérez, psicólogo clínico con Doctorado en Medicina Psicosomática, investigador y escritor.
En la actualidad, esta terapia es utilizada en más de 20 países de Europa y América por miles de terapeutas profesionales formados en este campo.
¿Cómo se trabaja la Terapia Regresiva Reconsructiva?
En las sesiones, no solo trabajamos sobre los problemas actuales, sino que exploramos las raíces de los patrones emocionales o de comportamiento que se formaron en el pasado, muchas veces de manera inconsciente.
La TRR se trabaja en un estado de relajación profundo en el que se logra entrar en estados ampliados de conciencia para que de esa forma se pueda identificar el o los momentos que dieron origen a las emociones traumáticas vividas, ya sea en los primeros años de vida del consultante o incluso hasta los bloqueos emocionales que surgieron dentro del útero materno o en supuestas vidas pasadas.
En este estado se puede acceder al subconsciente y descubrir la fuente de lo que realmente afecta, como traumas, creencias limitantes o experiencias no resueltas que se pueden estar cargando aún.
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Una vez localizados estos bloqueos y las situaciones que dieron origen a ellos, se analiza la forma en que la persona fue adecuando diversos patrones de conducta que en ese momento le ayudaron a sobrevivir, pero, que en su vida actual ya no le son benéficos y que han generado desequilibrios internos provocándole su malestar actual.
La persona logra tomar conciencia de la situación origen, se realiza la reconstrucción de la misma y el cambio a nuevos patrones de conducta, de esta forma se logra tener una vida más sana y feliz.
¿Cuándo se recomienda la TRR?
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Se recomienda ante cualquier trastorno psicológico.
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Enfermedades psicosomáticas.
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Complemento en la atención de enfermedades físicas agudas y/o crónicas degenerativas.
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Adicciones, trastornos de alimentación
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A personas que estén en crecimiento o inquietud espiritual, a personas que desean conocerse a ellas mismas y a personas que están en la “búsqueda de algo más”.
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La Terapia Regresiva Reconstructiva nos permite obtener las claves para conocernos mejor, enriquecer nuestro mundo interior y alcanzar una mayor madurez emocional.
La TRR es una herramienta profunda que puede ayudarte a sanar aspectos de tu vida que quizás no has logrado
entender o resolver con otras terapias.
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En las sesiones, no solo hablamos sobre tus problemas actuales, sino que buscamos las raíces de esos patrones emocionales o de comportamiento que se formaron en el pasado, muchas veces de manera inconsciente.
La TRR te lleva a un estado ampliado de conciencia, donde encontrar la fuente de lo que te afecta, ya sean traumas, creencias limitantes o experiencias que sigues cargando.
Las sesiones comienzan con una conversación donde exploramos lo que quieres trabajar, posteriormente te guío a través de técnicas de relajación profunda hacia un estado donde puedes recordar y revivir momentos del pasado que necesitan ser atendidos. La idea no es solo recordar, sino resignificar esas experiencias y cambiar la manera en que te impactan hoy. Es importante saber que no se trata de revivir el dolor sin propósito; lo que buscamos es que, con mi guía, tú puedas ver esos momentos con una nueva perspectiva y desarmar las creencias y emociones que se formaron en ese entonces. Esto te permitirá liberarte de esas cargas y crear nuevas formas de enfrentar la vida.
La TRR es útil para cualquier persona que sienta que algo del pasado sigue interfiriendo en su presente. Ya sea que lo notes en patrones repetitivos de conducta, relaciones que no funcionan o emociones que no puedes controlar, la terapia te ayuda a desentrañar esas raíces y transformarlas.
Las sesiones suelen ser profundas y reveladoras, y aunque varía de persona a persona, muchas veces con pocas sesiones se logran grandes avances. Al final, el objetivo es que recuperes el control sobre tu vida emocional, que encuentres paz con tu pasado y que puedas vivir con mayor libertad y claridad.